Vielleicht fragst Du Dich ja, wie sich Shiatsu von einer Massage unterscheidet.
In diesen Punkten weicht Shiatsu von einer klassischen Massage ab:
- Bei Shiatsu liegst Du auf einer großen Matte und nicht auf einem Massagebett.
- Du bist bei Shiatsu nicht nackt, sondern hast bequeme Kleidung an. Öl wird – außer beim Schröpfen – nicht verwendet.
- Der Druck auf Deinen Körper wird vorwiegend nicht mit Kraft, sondern dem Körpergewicht des Shiatsupraktikers erzeugt.
- Shiatsu geht in die Tiefe. Es werden – neben Muskeln und Faszien – Meridiane (Energieleitbahnen) und Akupunkturpunkte behandelt, um den natürlichen Energiefluss wiederherzustellen.
- Die Shiatsu Behandlung wird immer an die Körperdiagnose und Dein gegenwärtiges Anliegen angepasst und es wird kein vorgefertigtes Programm abgespult.
- Es werden nicht nur körperliche Symptome behandelt, sondern auch ihre Ursachen adressiert. Dabei können Tipps und Übungen für zuhause hilfreich sein.
